Pollo a la Plancha

Por Asdiel Rodríguez El Cuchillero Ninja
🎖️ Medio Jefe de Partida

⏱ 20 min 📊 Facil 👥 3 pers. 🍽 carnes 🔥 0 cocinados
☆☆☆☆☆
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Pechuga de pollo adobada con ajo y limón, a la plancha. Rápida y ligera.

📖 Preparación

  1. 1
    Adoba las pechugas con ajo machacado, jugo de limón, sal y pimienta. Deja reposar 15 minutos.
  2. 2
    Calienta una plancha o sartén con un poco de aceite a fuego medio-alto.
  3. 3
    Cocina las pechugas 4-5 minutos por cada lado hasta que estén doradas.
  4. 4
    Deja reposar 2 minutos antes de cortar.
  5. 5
    Sirve con arroz blanco y ensalada.

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🥗 Ingredientes

pers.
  • Pechugas de pollo 3 u
  • Ajo 4 dientes
  • Limón 1 u
  • Sal 1 cucharadita
  • Pimienta 0.5 cucharadita
  • Aceite 2 cucharadas

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